Weź głęboki oddech i zacznij z nami dzień.

Nowość! Zajęcia grupowe na siłowni.

logo-MultiSport1
fitprofit
medicover

Trenuj z nami

Uptown_kółeczko
Uptown_Home_siłownia_ikonka_kwadrat

Siłownia

Uptown_Home_treningi_personalne_ikonka_kwadrat

Treningi personalne

Uptown_Home_fitness_ikonka_kwadrat

Fitness

Uptown_Home_joga_pilates_ikonka_kwadrat

Joga/Pilates

Uptown_Home_treningi_medyczne__ikonka_kwadrat

Treningi medyczne

Uptown_Home_Reformery_ikonka_kwadrat

Reformery

Staraj się osiągnąć postęp,
nie perfekcję.

Poznaj nas

Uptown_kółeczko

Klementyna

Absolwentka fizjoterapii na Collegium Medicum UJ. Od ukończenia studiów związana jestem z zawodem. Prowadzę również, treningi personalne, zajęcia pilastes na macie a także na specjalistycznych urządzeniach do Pilatesa jak Reform er, Wunda Chair czy Ladder Barrel. Ponadto zajmuję się rehabilitacją uroginekologiczną, jestem certyfikowaną terapeutka metody BeBo ,uważam że obie formy treningu świetnie się uzupełniają i pozwalają na zbudowanie silnego, sprawnego ciała.

Dawid

Trenuję od małego – w wieku 6 lat zacząłem od treningów piłki nożnej, z wiekiem swoje zamiłowania przeniosłem na snowboard, sztuki walki, a następnie – co najbardziej mnie wkręciło – kulturystykę i treningi siłowe. Jestem absolwentem AWF-u, ukończyłem wiele szkoleń i kursów, a także brałem udział w wielu zawodach kulturystycznych i innych wydarzeniach sportowych. W 2014 roku jako debiutant zająłem 6 miejsce na mistrzostwach polski kulturystyki i fitness federacji NAC – w kategorii MR Atletic.

Karolina

Swoją przygodę związaną z tańcem oraz akrobatyką zaczęłam gdy miałam 8lat, kiedy to rodzice zapisali mnie na zajecia taneczne disco dance i akrobatykę. Przez wiele lat szukałam swojego ulubionego stylu tańca, ucząc się zarówno baletu, hip-hopu, tańca towarzyskiego oraz tańców latino. Moją pasje do tańca rozwinęłam również o taniec w powietrzu, a dokładnie taniec na kole i szarfach. Jako instruktorka tańca latino oraz strechingu zaczęłam prace w 2016 roku. Wyjechałam również do Stanów Zjednoczonych gdzie uczyłam dzieci i młodzież tańca, strechingu, oraz fotografii i modelingu.

Katarzyna

Na pierwsze zajęcia fitness przyszłam w ramach postanowienia noworocznego około 8 lat temu – i już zostałam! Zakochałam się w energii, jaką tworzą zajęcia i motywacji, którą dają osoby ćwiczące razem z tobą. Jestem absolwentką Krakowskiego Awf-u, ukończyłam również studia magisterskie z Zarządzania Kadrami. Na codzień pracuję w miedzynarodwej koropracji natomiast najważniejszym moim mottem życiowym jest Work&Life Balance z naciskiem na Life Balance😊 Prywatnie jestem mama dwóch szalonych synów.
Poprzez praktykę ...Yogi, którą kocham od niedawna i liczne szkolenia, chcę przekazać dalej wszystkie pozytywne myśli. Moje zajęcia skierowane są absolutnie do wszystkich osób, które chcą odpocząć od codziennych aktywości jak praca, dom.... i pomyśleć o Sobie! Zajęcia Body&Mind są właśnie dla Ciebie! Zajęcia, na których każda sfera będzie zaangarzowna : ciało i umysł😊

Ania Marzec

Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego, kierunek wychowanie fizyczne. Jest instruktorem gimnastyki korekcyjnej, rekreacji ruchowej ze specjalnością fitness, instruktorem Pilates oraz instruktorem zajęć aktywne 9 miesięcy. Prowadzi również treningi wzmacniające i ogólnorozwojowe. Na co dzień pracuje w kilku krakowskich klubach fitness, zarażając uśmiechem, optymizmem i miłością do ćwiczeń. Uważa, że największą nagrodą jest zadowolenie i uśmiech na twarzach uczestników zajęć.) Uwielbia ruch, dynamikę, muzykę - dzięki temu każdy jej dzień jest pełen pozytywnej energii.

Coffee Point

Uptown_kółeczko

Coffee Point w Zielonkach to miejsce, gdzie mile spędzisz czas w gronie przyjaciół i znajomych. Kawiarnia jest częścią klubu fitness i siłowni UpTown, ale znajduje się w specjalnie wydzielonej części, która oddziela trenujących od osób odpoczywających przy filiżance wyśmienitej kawy czy herbaty. Daje to też możliwość spotkań z ludźmi niezależnie od członkostwa w klubie. Nasze drzwi są również otwarte dla gości i mieszkańców Zielonek, szukających miejsca do odpoczynku i spotkań. Jest to miejsce dedykowane wszystkim pragnących odczuć satysfakcję z dobrze spędzonego wolnego czasu.

coffee

Obserwuj nas

Uptown_kółeczko

Każdy trening to kolejny krok.
Pomożemy Ci zadbać o siebie!

Przewiń do góry